Flavia Mannocci – Les pouvoirs de la curiosité

La curiosité est un vilain défaut, dit la sagesse populaire… qui, pour le coup, manque d’ouverture d’esprit ! La curiosité s’avère plutôt une force intérieure indispensable qui nous pousse à explorer le monde dès le berceau, à nous affirmer pendant l’adolescence, à éviter la routine délétère à l’âge adulte, et à limiter les dégâts du vieillissement, excusez du peu !

Psychologue et psychothérapeute, Flavia Mannocci exerce notamment à l’établissement public de santé Maison Blanche à Paris, elle a publié Les pouvoirs de la curiosité, chez Odile Jacob, et j’espère que vous serez curieux de l’entendre !

Dominique Mégrier – Ecrire pour dire, écrire pour se dire. Ateliers d’écriture en milieu psychiatrique

On répète sur tous les tons que la parole est thérapeutique, mais on parle généralement peu de l’écriture. Elle permet pourtant, pour le patient qui parvient à surmonter ses blocages et ose franchir le pas, une prise de distance certaine par rapport à ses symptômes et une autre perspective sur son histoire personnelle.

Comment animer des ateliers d’écriture avec des patients en souffrance psychique ? En quoi résident les vertus thérapeutiques de l’écriture ? Comment choisir les exercices les plus bénéfiques ? Quelles sont les précautions à prendre ?

Autant d’éléments que nous allons aborder avec la comédienne et professeure de théâtre Dominique Mégrier, qui a publié, avec Anne Hamot, Ecrire pour dire, écrire pour se dire : Ateliers d’écriture en milieu psychiatrique chez Chronique sociale.

Marie-Louise Dufag-Moreau – 100 idées pour éclairer le chemin du deuil

Difficile de parler « du » deuil lorsque la vie nous confronte à des situations si variées : faire face à la mort brutale d’un enfant ou à celle, attendue, d’un grand-parent malade, devoir accepter le suicide d’un proche ou l’assassinat collectif d’inconnus lors d’un attentat, ce sont des phénomènes totalement différents. Ils induisent toutefois la résignation plus ou moins facile à la disparition d’autrui, mais aussi l’acceptation que la vie, à commencer par la nôtre, continue. Parfois dans ce qu’elle a de meilleur…

La consultante Marie-Louise Dufag-Moreau rend compte de cette complexité dans son livre paru chez Tom Pousse et intitulé 100 idées pour éclairer le chemin du deuil : Mettre des mots sur le chagrin et réapprendre à vivre sereinement.

Noëlla Finzi – Bien dans sa voix, bien avec soi

Nous sommes souvent mal à l’aise avec notre voix. Comme si nous ne nous reconnaissions pas en elle. Et pourtant c’est un instrument privilégié de communication avec tous les autres, dans toutes les situations, au fil de toutes nos émotions.

Notre voix parle avant tout de nous : autant lui rendre justice. Noëlla Finzi, comédienne, voix off, coach vocal, publie justement un livre intitulé Bien dans sa voix, bien avec soi, chez Marabout. Sous-titre : “la découvrir, l’apprivoiser, la sublimer”. Et voici comment faire.

Voir aussi le site de Noëlla

Jean Cottraux – Tous narcissiques

Pionnier des thérapies cognitives et comportementales dans l’Hexagone, le psychiatre Jean Cottraux publie Tous narcissiques chez Odile Jacob. Narcissiques, nous le sommes tous en effet, plus ou moins, et avec plus ou moins de bonheur pour notre entourage. A l’heure des réseaux sociaux où chacun tente d’organiser une communauté autour de sa personne, à l’ère des fameux pervers narcissiques qu’on nous décrit omniprésents, et alors que la première puissance du monde a élu un président issu de la télé-réalité, le sujet semble imprégner notre société entière. Pendant que nous y sommes, nous allons revenir aussi  avec Jean Cottraux sur près de 40 ans de TCC en France, et sur l’évolution des psychothérapies en général.

Myriam Beaugendre – Prendre soin de l’âme

“La psychothérapeute qui est devenue chamane”. C’est ainsi que les éditions du Seuil présentent Myriam Beaugendre, qui vient de publier Prendre soin de l’âme. Et en effet, elle concilie psychologie clinique et chamanisme amazonien. Elle accompagne les patients au fil d’une diète rigoureuse qui prépare le terrain à une décoction de plantes hallucinogènes, l’ayahuasca. Il va sans dire que le cadre le plus strict s’impose pour faire face à la transe. Ca se passe dans la jungle péruvienne au Jardin de Lola, le territoire qu’ont offert à Myriam les chamanes qui l’ont formée. Voici toutes les explications !

François Perea – Le dire et le jouir. Ce qu’on se dit au lit

Au lit, pendant la bagatelle, il y en a qui ahanent, qui hoquettent, qui soupirent, qui gémissent et qui crient… Et il y en a qui parlent. En tout cas, articulent quelque chose. Même qui déblatèrent, et pas seulement des mots d’amour. Que se raconte-t-on dans le feu de l’action, en bramant ou en chuchotant ? Aussi étonnant que ça puisse paraître, des recherches très sérieuses sont menées à ce sujet, comme va vous l’expliquer François Perea, Maître de conférences en sciences du langage à l’université Paul-Valéry Montpellier III, auteur d’un ouvrage sorti chez la Musardine et intitulé Le dire et le jouir. Ce qu’on se dit au lit.

Corinne Cosseron – Le yoga du rire

Les Français ne rient pas assez ! Mais comment rire davantage, même quand le quotidien ne s’y prête pas ? Peut-on et doit-on rire de tout, malgré tout ? En quoi consiste le fameux yoga du rire ? Peut-on travailler son rire en laissant de côté ses autres émotions ?

Autant de questions abordées ici avec Corinne Cosseron, fondatrice de la rigologie et de l’Institut des sciences du bonheur, et qui a publié de nombreux livres (dont, parmi les plus récents, Le yoga du rire, avec Linda Leclerc, chez Guy Trédaniel).

Muriel Chabert – Bref ! (la thérapie brève systémique et stratégique)

On ne peut pas ne pas communiquer : cette célèbre observation de l’école de Palo Alto est riche de conséquences au quotidien. Et si ça ne concernait que le langage ! Mais le non-verbal s’avère largement aussi complexe et important. Nous ne sommes conscients que d’une infime partie des signaux que nous recevons ou adressons. Les erreurs d’interprétation, les malentendus, les cercles vicieux et autres effets papillon seraient-ils inévitables au point de constituer le coeur des rapports sociaux, voire de notre vision du monde ? Dans Bref ! (Comment faire pour que ça change vite et durablement avec Palo Alto), édité chez Enrick B., Muriel Chabert, qui appartient à l’équipe d’Emmanuelle Piquet, interviewée précédemment dans ce podcast, explore les principes et les applications des thérapies brèves systémiques et stratégiques pour changer non pas les gens, mais leurs interactions. Et à grands coups de paradoxes, s’il vous plaît. Sans plus attendre, débriefons Bref !

Annick Simon – La psy qui murmurait à l’oreille des bébés

Elle fut marionnettiste, institutrice, psychologue scolaire, avant de travailler pendant vingt ans au service de néonatalité de Roanne. Là-bas, au début des années 90, elle fut la première à parler aux bébés, et particulièrement aux prématurés, ceux-là mêmes qui mettaient les parents mal à l’aise. La première à les appeler par leur prénom, et parfois la dernière à leur chanter une comptine lorsqu’il n’était plus possible de les maintenir en vie. Annick Simon a rédigé ses souvenirs dans La psy qui murmurait à l’oreille des bébés, paru chez Dunod, et la voici pour vous avec son rayonnement habituel.

Pascale Hassoun – Un dragon sur le divan. Chronique d’une psychanalyste en Chine

Dans Un dragon sur le divan. Chronique d’une psychanalyste en chine, paru aux éditions Erès, Pascale Hassoun raconte comment elle s’est efforcée de transmettre la théorie et la pratique analytiques dans une société radicalement différente de la Vienne de Sigmund Freud. Qui sont les patients et les praticiens de la toute jeune psychanalyse chinoise ? Qu’est-ce qui est compatible ou totalement inconciliable d’une culture à l’autre ? Est-ce encore de la psychanalyse ? La Chine est-elle l’avenir du divan ?

Mony Elkaïm – Vivre en couple. Plaidoyer pour une stratégie du pire

Un couple est uni pour le meilleur ou pour le pire.

Le pire peut advenir de l’extérieur, et dans ce cas on fait face, mais aussi de l’intérieur, avec des rituels à base de disputes, de reproches, de cercles vicieux.

Et plus particulièrement quand chacun analyse l’autre non sur la base des faits, mais de croyances générales qui finissent par masquer la réalité des sentiments.

Comment prendre conscience des ces mécanismes et les déjouer, c’est ce qu’explique le neuropsychiatre et thérapeute familial Mony Elkaïm dans Vivre en couple. Plaidoyer pour une stratégie du pire, paru au Seuil.

Jean-Michel Abrassart – 60 questions étonnantes sur le paranormal

Médiumnité, prémonitions, spiritisme, enlèvement par des extraterrestres, mais aussi vies antérieures ou encore hypnose : le paranormal est un gigantesque fourre-tout que des psychologues étudient scientifiquement depuis près d’un siècle et demi. Où en sont les recherches, comment les mène-t-on, que peut-on prendre au sérieux ? Peut-on s’empêcher de croire en tout ce qui semble nous dépasser ? Autant de questions que nous allons aborder avec Jean-Michel Abrassart, docteur en psychologie, animateur du podcast scepticisme scientifique, et auteur de 60 questions étonnantes sur le paranormal, paru chez Mardaga.

Arlette Streri – Ce nouveau-né qui est en nous. Ses perceptions, ses actions, ses intuitions

A la fin du XXe siècle encore, certains, y compris des médecins, considéraient le bébé comme un tube digestif, une petite créature tellement immature qu’on pouvait l’opérer sans anesthésie. Nous n’en sommes plus là : nous savons que le bébé perçoit, structure, apprend dès la naissance et même avant, et que le contact avec d’autres humains lui est aussi vital que la nourriture. C’est ce que nous explique la chercheuse Arlette Streri, professeur émérite de l’université Paris-Descartes, membre de l’Institut et auteur de Ce nouveau-né qui est en nous : ses perceptions, ses actions, ses intuitions, paru chez Hermann.

Dany Gerbinet – Le Thérapeute et le philosophe, atteindre un but par le non-agir

Le meilleur moyen de se noyer quand on ne sait pas nager, c’est de se débattre. En faisant la planche, on augmente les chances de s’en sortir. Bref, rien ne sert d’agir frénétiquement : une action minimale mais pertinente est plus efficace, d’après le thérapeute Dany Gerbinet. Dans Le thérapeute et le philosophe : Atteindre un but par le non-agir, aux éditions Enrick B., il esquisse un rapprochement entre pensée chinoise multiséculaire et certaines techniques de prise en charge contemporaines : les thérapies stratégiques.