Laurie Hawkes : L’Art de penser dans un monde distrait et violent

lh-falourPenser, ça n’est pas seulement réfléchir. C’est aussi prendre en compte ses émotions, et savoir passer à l’action, sans oublier de composer avec autrui.

Tous ces ingrédients forment la mentalisation, ou encore L’Art de penser dans un monde distrait et violent, pour reprendre le titre du livre paru chez Odile Jacob et signé Laurie Hawkes, psychologue et psychothérapeute.

Mais comment parvenir à cet équilibre subtil ? Allons voir de plus près…